Las hormigas son conocidas por su laboriosidad y concentración. Ellos parecen estar siempre trabajando. Parece que siempre la preparación y recolección de alimentos para el futuro. ¿Alguna vez has visto una hormiga perezoso? No es un coche de la formación popular, que recientemente falleció el año pasado. Él escribió sobre la filosofía de la hormiga. Si nos fijamos en la hormiga, que no tienen un verdadero líder. Parece que su reina sería su líder. Pero, en realidad, ella está protegida por las hormigas, porque ella es la única que puede crear más hormigas. Ella trabaja para la colonia de hormigas. Las hormigas tienen hábitos y las funciones que les permitan tener éxito como individuos y como una colonia. Podemos aprender mucho acerca de las hormigas y aplicarlo a nuestra propia aptitud física y un programa de pérdida de peso.
Las hormigas no dejar de fumar.
Las hormigas son muy centrado en su tarea. Si los ves tratando de cruzar un río, que incluso iría en la parte superior de las hojas para cruzar el río. Incluso se forma un puente formado por las hormigas de enclavamiento para cruzar al otro lado. Son resistentes y persistentes, si no fuera así, entonces todos ellos perecerían. ¿Qué hay de su buen estado físico y un programa de pérdida de peso? Usted tiene que persistir hasta que usted tenga éxito. Usted puede encontrar algunos ríos a lo largo de su camino a la pérdida de peso, pero usted tendrá que encontrar la manera de cruzar al otro lado.
Durante el verano, las hormigas pensar en el invierno.
Las hormigas pueden tener un cerebro pequeño, pero se dan cuenta de que durante el verano, también se preparan para el invierno. Se trata de recogida de alimentos ocupado para prepararse para el largo invierno. Parece que obtienen placer de ser ocupado. También tenemos que preparar para el invierno durante el verano en nuestro programa de pérdida de peso. Nuestros veranos no son necesariamente una época en particular templada y caliente. Podría ser que todo va bien en nuestro programa de pérdida de peso o que están en nuestro ideal de la aptitud y el nivel de peso. Tiene que seguir para establecer nuevas metas en la aptitud física para crecer continuamente para mejorar. Nuestros cuerpos son dinámicas y cambian constantemente, ya sea que se mejora o no mejora. ¿Quieres que siga mejorando.
Durante el invierno, las hormigas pensar en el horario de verano.
Cuando hace frío al aire libre durante el invierno, las hormigas permanecer optimistas de que el verano llegará. Cuando la primera parte del verano caliente que sale, te darás cuenta de las hormigas de salir y disfrutar de los cálidos rayos del sol. La clave es el optimismo y actitud positiva. Con el fin de alcanzar nuestros objetivos de pérdida de peso durante el inicio de nuestro programa, usted debe trabajar duro en nuestro ejercicio y comer bien, pero siempre debe mantener los ojos en la meta (no los obstáculos). Hay que ser optimista y positivo al igual que las hormigas. Los pensamientos negativos y el pesimismo impide nuestro progreso, dándonos estado sin esperanza e incluso llenar nuestros cuerpos con ácido, que no conduce a la pérdida de peso.
Las hormigas hacer todo lo que pueden con lo que tienen.
Las hormigas se reúnen todos los alimentos, ya que pueden obtener durante el verano para prepararse para el invierno. Todo lo que puedes hacer es todo lo que puede hacer-nada más y nada menos. Usted quiere hacer todo lo posible para lograr su objetivo de pérdida de peso. Si se olvida de su objetivo de pérdida de peso y que hizo todo lo que pueda, entonces usted necesita para evaluar. Pero, si usted está haciendo todo bien, como comer bien, descansar bien y hacer ejercicio regularmente, entonces usted necesita paciencia. Usted debe sentirse bien que usted hizo todo lo que pueda y luego restablecer su objetivo de pérdida de peso. Pronto, llegará a su pérdida de peso y la meta de aptitud física.
Usted puede aprender mucho de las hormigas. Sus hábitos y comportamientos puede permitir que para que alcance su pérdida de peso y las metas de acondicionamiento físico.
